É importânte Saber: Saúde

Malhar para se recuperar ligeiro 

Os exercícios físicos, antes evitados  e até mesmo proibidos, tornaram-se uma arma poderosa para superar depressa infartos e outros graves problemas de saúde

por Manoel Gomes • design Fred Scorzzo • fotos Gustavo Arrais

Um indivíduo prostrado na cama é o que vem à cabeça de muita gente quando se pensa em alguém enfermo. Mas há exceções a esse clichê. Exceções que, diga-se, estão se tornando a regra em alguns casos. Cada vez mais a ciência encontra provas de que se exercitar durante o período de restabelecimento de uma doença pode acelerar o processo de recuperação do organismo ou, nas situações mais críticas, dar um fôlego extra e mais bem-estar ao doente. Saiba mais em http://saude.abril.com.br//edicoes/0341/corpo/malhar-se-recuperar-ligeiro-640586.shtml

Fonte: Revista Saúde online